Znasz opcje, masz analizy „za i przeciw”, a w głowie tylko większy chaos?

Zamiast ciągłego krążenia wokół tych samych pytań, przyjrzyj się faktom, obawom, założeniom i temu, co przemawia za poszczególnymi możliwościami.

Bezpłatna rozmowa wstępna (30 min, online):

To pierwsze, niezobowiązujące spotkanie, podczas którego opowiadasz o swojej sytuacji, a ja wyjaśniam jak pracuję.

Sprawdzasz, czy ten styl współpracy jest dla ciebie odpowiedni.

Sesja indywidualna (60 min) lub pakiet sesji.

Szczegóły i format pracy dobieramy indywidualnie, gdy zdecydujesz się na współpracę.

Online lub stacjonarnie (Szczecin) na życzenie klienta.

Moje zasady

  1. Pracuję zgodnie ze standardami etycznymi IC (Izba Coachingu) oraz ICF (International Coaching Federation).

2.  Nie oceniam Twoich dylematów i nie podejmuję decyzji za Ciebie.

3.  Jeśli uznam, że potrzebujesz innego wsparcia (np. terapeutycznego), powiem Ci o tym otwarcie.

 


O MNIE
Małgorzata Majchrzak-Pożarowska

 

 Podczas naszej współpracy możesz zatrzymać się i spokojnie przyjrzeć swojej sytuacji z dystansu, którego na co dzień zwykle brakuje.

Bez oceniania, ale z pełnym konkretem – tak, aby zyskać pewność i ruszyć dalej.

Przez lata pracowałam w branży chemicznej i medycznej. To doświadczenie nauczyło mnie uważności na szczegóły, dociekliwości w szukaniu informacji i rzetelnej analizy, zanim wyciągnie się jakiekolwiek wnioski.

Sama dwukrotnie zmieniałam ścieżkę kariery. Znam ten moment, w którym każda opcja wydaje się mieć sens  i jak trudno jest wtedy podjąć decyzję. Wiem, ile kosztuje nic nierobienie  i jakiej odwagi wymaga zrobienie pierwszego kroku. 

Moje doświadczenie pokazało mi, że rzadko brakuje nam odpowiedzi – one zazwyczaj już w nas są. Wyzwaniem bywa jedynie uporządkowanie tego, co wiemy, by móc podjąć najlepszą dla siebie decyzję.

Jako absolwentka studiów podyplomowych Coaching i Mentoring na UMCS, łączę analityczny sposób myślenia z uważnością na drugiego człowieka.

 

W czym pomagam?

Pracujemy nad wyborami, które wymagają rozstrzygnięcia:

Ścieżka zawodowa:

Dylematy typu „zostać czy odejść”, przygotowanie do awansu, zmiana branży czy rozpoczęcie własnego projektu.

Życie osobiste:

Przeprowadzka. Wybór kierunku kształcenia. Zmiana sposobu życia. Decyzje, które wymagają zatrzymania się i sprawdzenia, czego naprawdę chcesz.

Wybór priorytetów:

Masz wiele pomysłów, a za mało czasu – pomagam wybrać to, co realnie przyniesie Ci efekt.

Inna sytuacja?

Napisz krótko, z czym się mierzysz. Odpowiem wprost, czy będę w stanie Ci pomóc.

Kiedy warto poukładać decyzję wspólnie?

Pomagam w sytuacjach, gdy samodzielne analizowanie przestało przynosić efekty. Najczęściej wtedy, gdy:

Zamiast kolejnych analiz, porządkujemy to, co już wiesz. Moja rola polega na uważnym słuchaniu i nazywaniu tego, co Ty pomijasz lub co zagłusza stres.

Jak wygląda praca nad decyzją?

Porządkujesz sytuację

Nazywasz i zbierasz wszystkie dostępne opcje. Zamiast analizować je w kółko w swojej głowie, zyskujesz ich pełen, czytelny obraz.

Określasz kryteria

Oddzielasz suche fakty od emocji i opinii innych ludzi. Sprawdzasz, co w tej sytuacji jest najważniejsze dla Ciebie, a co jest informacyjnym szumem.

Podejmujesz działanie

Oceniasz konsekwencje każdego wyboru i widzisz, jak wpłynie on na Twoją przyszłość. Kończysz z gotowym planem na pierwszy krok. 

Pomagam Ci dojść do momentu, w którym możesz świadomie określić, co wybierasz i co chcesz zrobić dalej.

Co zyskujesz ? 

Poukładanie dostępnych opcji sprawia, że sytuacja staje się łatwiejsza do opanowania. 

Jasność

Porządkujesz to, co już wiesz. Oddzielasz fakty od założeń, obaw, potrzeb i oczekiwań otoczenia.

Perspektywę

Przyglądasz się dostępnym możliwościom z różnych stron i zauważasz kwestie, które wcześniej mogły umykać.

Świadomy wybór

Sprawdzasz, co naprawdę jest dla Ciebie ważne i jakie konsekwencje wiążą się z poszczególnymi kierunkami

Pierwszy krok

Zamiast kolejnych tygodni analizowania, ustalasz co możesz zrobić teraz, aby ruszyć z miejsca.

Celem nie jest znalezienie decyzji pozbawionej ryzyka i wątpliwości. 

Chodzi o to aby zrozumieć swój wybór i świadomie zdecydować, co robisz dalej.

Nie potrzebujesz kolejnej godziny spędzonej na analizowaniu tej samej decyzji.

Jeżeli od tygodni wracasz do tych samych pytań, być może problemem nie jest brak kolejnych informacji.

Być może potrzebujesz zatrzymać się, uporządkować to, co już wiesz, i spojrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy.

Podczas bezpłatnej rozmowy omówimy Twój dylemat i przekonasz się, jak pracuję

30 minut, bez żadnych zobowiązań.

Opinie klientów